2019/04/01 断食6日目(酵素断食)
1ヶ月ニートして良かった
— はる (@haru_minimam) March 31, 2019
・料理の技術が向上
・本がたくさん読めた
・自分の思いつきからすぐに行動する余裕がある
・ストレスフリーだから寛容になれる
ニートフリーランスなりたい(
合宿が始まったと同時にニート終了です。はるです。
今年度から社会人です。まだ研修ですが張り切ってます
断食6日目
— はる (@haru_minimam) April 1, 2019
ついに酵素断食がスタート!
意外にも昨日からお腹が全く空かない
ジャンキーなものは見ると食べたくなるけど見なければ大丈夫
無事30日間を終えますように🙏 pic.twitter.com/nl9xQwhCY4
4/1 断食7日目(酵素断食2日目)
— はる (@haru_minimam) April 1, 2019
ちょっとした物足りなさは炭酸水でカバー
お腹が膨れるからお腹一杯になった気がする
ヨガをやるのにお腹が苦しくてもいけないからちょうどいい感じ
お腹がならない。そして便が出ない。おならは出るから腸は動いてますね
炭酸飲んだ分おならは出てくれないと困ります。
ヨガやってる最中プップっっぷって密かに鳴らしてました...
喉はすごく乾くから、ひたすら水と炭酸水を飲む。ヨガもして汗かいてさらに飲む。
トイレもめちゃめちゃ行く。30~1時間に一回は出したくなる。
4~5回/日しかトイレに行かない私にはとても良い傾向だと思います。
気持ち的に便出したい。
今日出なかったら明日は出るかしら…ドキドキ
異なった環境になったことでの緊張によって出ない可能性もあるので、気長に待ちま〜す。
ってブログ書いてたらお腹が鳴りました。
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はる
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