太陽礼拝とは 太陽礼拝とは、連続した12のポーズから成るヨガの基本的かつ代表的な動きのひとつ。サンスクリット語では「スーリヤナマスカーラ」といい、感謝とともに太陽に祈る動作です。前屈や後屈、体を伸ばすポーズなどが含まれ、繰り返し行うことで柔軟…

はてなブログならブログ更新する気起きるのにワードプレスだと起きないからはてなブログで入力してHTMLをワードプレスにコピペすることにした#ブロガー仲間募集#はてなブログ #ワードプレス — はる五月はクソでもブログ書く (@haru_minimam) May 11, 2019 三…

今日、飲む日焼け止めがとどきました はる五月はクソでもブログ書く on Twitter: "ついに #飲む日焼け止め 購入 脱毛も始めたから効果に期待。… " 以前午前中ずっと外でヨガと瞑想を行なった結果見事丸焼けしました。 家系的に光を吸収しやすいことをすっか…