本日のツイート メモ

ついに回復食に突入しました！ 想像以上に元気なはるです 本日のツイート メモ

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関連記事 4/4木 断食9日目(酵素断食4日目)4/5金 断食10日目(酵素断食5日目)4/6土 断食11日目(酵素断食6日目)4/7日 断食12日目(酵素断食最終日)#はるの断食記録 — はる (@haru_minimam) April 3, 2019 日付を間違えたのを反省してちゃんとメモりました。はる…

ブログ更新して気づいたけどずっと断食何日目なのか間違えてたわ3/27 1日目(準備期間)3/28 2日目3/29 3日目3/30 4日目3/31 5日目(準備期間最終日)4/1 6日目(酵素1日目)4/2 7日目(酵素2日目)4/3 8日目(酵素3日目)が正しいです — はる (@haru_minimam) April 3…

そろそろ周りの人たちに酵素だけで大丈夫かと心配され始めたはるです。 酵素というのはこちら 引き続き飲み続けていますが、空腹感皆無です。 一日中勉強したり体を動かしたり、という生活が始まったので、むしろ眠くなかったりお腹が苦しいこともなくてスッ…

”新卒”社員という立場でなく、「社員」という立場で社長や本社の方々の話を聞くことができました それはやはり綺麗な言葉だけでなく、社長がここまでやってきた苦悩や今悩んでいることの内容 全てを語っているわけではないだろうけど、一つ一つの内容に重み…

1ヶ月ニートして良かった・料理の技術が向上・本がたくさん読めた・自分の思いつきからすぐに行動する余裕がある・ストレスフリーだから寛容になれるニートフリーランスなりたい( — はる (@haru_minimam) March 31, 2019 合宿が始まったと同時にニート終了で…

断食5日目準備期間朝具なし味噌汁納豆昼具なし味噌汁梅干し朝起きてから布団を出るのに時間はかかるものの空腹感はなし昨日の満腹がずっと続いてる感じさつまいも大好きだから嬉しい梅干しの酸っぱさがスキィイイイ漢方薬いつも3錠のところを昨日から2錠へ#…

メモ明日は大好きなアボカドとさつまいもを食べよう！30日昼 具沢山味噌汁とさつまいも 夜 アボカド ゆで卵 具なし味噌汁前日は肉魚卵と糖質の高い野菜は避けることを忘れない前日の夜ごはんは早い方がいい→午後から合宿場集合のため朝昼で済ます朝 納豆 具…

断食準備期間3日目今朝はケーキを食べる夢は見ませんでした！朝はお決まりの白湯。意外とお腹が鳴ったりしませんね、甘いもの食べたい気持ちも落ち着きました。今日も出かけるので、甘いものが置いてあるお店には要注意#はるの断食記録#断食 — はる (@haru_m…

私は昔から年下が苦手です。 何故かって、ずっと「3人兄弟の末っ子だから」という理由しか見つかりませんでした 親戚も年上ばかりだし、年上の人との接し方や距離感は”なんとなく”でわかる環境下に置かれていたんだと思います。 そのため、部活動に入っても1…

断食準備期間2日目とくに空腹は感じないものの、大量に抹茶ケーキを食べる夢を見る...寝ぼけてケーキ食べたいと言ってた模様お腹はちょこちょこグルグル鳴ってるそういえば昨日は便出てないな — はる (@haru_minimam) March 27, 2019 断食準備期間2日目朝水…

断食準備期間1日目※中村さん直々にご指導を受け、昨日の食事は良くなかったため今日から再カウント朝水のみ昼納豆味噌汁(ワカメ.豆腐)肉野菜炒め(豚肉.ニラ)漬物(人参.ノビル)夜カボッコリービビンバ(米なし)韓国スープ(ネギ.豆腐.ワカメ)#はるの断食記録#断…

ずっと気になっていた断食 糖質制限や断食の本はいくつも読んだことがあったものの、実践にまでは決意できず、昼までは我慢できても夕飯でどうしても断念してしまってました。 今まで読んだことのある本の数々 月曜断食 「究極の健康法」でみるみる痩せる! …

本日21:00~ ミニマリストさそりさんとコラボインスタライブを行います！ ご興味ある方はぜひ ツイキャスではなく、インスタライブでやります...! https://t.co/vnZBWuTP2Q — はる (@haru_minimam) March 27, 2019 PCからの閲覧はできません インスタグラムの…

ミニマリストな暮らし方 ~ひとり暮らしから5人家族まで。人気インスタグラマー&ブロガー21人 作者: すばる舎編集部 出版社/メーカー: すばる舎 発売日: 2019/02/16 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る ずっと気になってた本「ミニマリストな暮らし…

最近猫の写真や動画をインスタで見ることが私の日課になっています。 自分の把握できる範囲内にフォローするかたを留めておきたいということもあり、あまりフォローしないようにしているのですが、まさかの、猫を載せているアカウントを6/28人もフォローして…

3月16日に行われたミニマリストよりこさんのイベント に参加してきました〜！！！嬉 記憶の薄れないうちにレポります なぜ参加に至ったのか？ 初めてミニマリストよりこさんに会った感想 参加してみてわかったこと ・女性の悩みって何歳になっても変わらない…

今日は1日かけて卒業式に向けての準備。ミニモでマツエク、ネイル、眉カットしてきます‍♀️こんだけして500円って神かな...卒業後のカットももちろん0円予約もう1000円以内でしか美容院行けない#minimo#節約術#ミニマリスト pic.twitter.com/8B2gWoBcg6 — は…

アクセサリーが買えなくなってしまった。 高校まで校則や家庭内ルールが厳しかった反動か、大学に入ってからの私はピアスを5個あけ、毎月のように髪を染めていました。 実習が始まったり髪色は厳しいアルバイトに入ったことで髪色はだいぶ落ち着いたし、割と…

以前に引き続き、私たちミニマリストカップルの新居大公開しようと思います。 続きが遅くなってしまい申し訳ございません。記事９割終えたところでデータがすっ飛んで落ち込んでいました。 本日の目次 トイレ リビング 収納 ダイニング 前回の記事はこちら r…

同棲生活、ついにスタートいたしました！パチパチ 私自身、#同棲 で検索することも増え、逆にみられることも増えました。 また新しい世界が見えるかと思うとワクワクします。 新居のご紹介したいなぁ彼氏さんからはオッケーもらってるしミニマリストカップル…

美容院 と 病院 かなり名前が似ていますね。間違えちゃう人もちらほら。 そんな似ても似つかないところへ行ってきました。今回は美容院です 以前アッシュカラーに染めたものの、だいぶ色落ちが進んでプリン状態でした。 かなり明るくヤンキーかな？ これは困…

こんにちは、Haruです ついに一年でこの量の服になりました。クローゼットの写真5着今日の服3着合計8着です私にとっての断捨離の出会いだった「#フランス人は10着しか服を持たない」が実現された...感動#断捨離#ミニマリスト#ミニマムライフ#ミニマリズム pi…

こんばんは。はるです。 以前からフォローさせていただいてるおふみさんが、新しい本を出されるみたいです www.minimalistbiyori.com た、楽しみすぎる。これは必見ですね。 そしてそして、こんなことまでされていました www.minimalistbiyori.com ほぉ、面…

花粉症 こんにちは。Haruです。 そろそろ花粉の季節やってきましたね〜 ここ2.3日でかなり目がかゆい、くしゃみするという症状が出てきました... 私がここ数年で見つけた最強花粉症薬をご紹介したいと思います 本日の目次 ワイ的最強花粉症薬はこれだ 漢方薬…

こんばんは。Haruです。 これまで何回か塩浴生活についての記事を書かせていただきました。 塩浴生活って何？って方はこちら ronron.hatenadiary.jp ronron.hatenadiary.jp ronron.hatenadiary.jp 塩だけで髪もからだも洗ってしまう新習慣 塩浴生活をはじめ…

私がミニマリストという言葉を知ったのはいつだったのだろうか たくさんのミニマリストさんのブログを拝見させていただいて、こんな疑問が浮かびました。 今思い返してみると、「断捨離」や「ミニマリスト」という言葉を耳にする機会があったのは確かだった…